Persiapan Khusus bagi Pengidap Diabetes sebelum Bepergian

Persiapan Khusus bagi Pengidap Diabetes sebelum Bepergian

Persiapan Khusus bagi Pengidap Diabetes sebelum Bepergian
Persiapan Khusus bagi Pengidap Diabetes sebelum Bepergian

Orang dengan diabetes harus berhati-hati dalam kegiatan mereka, perjalanan, dan makan makanan. Namun jenis diabetes atau keduanya bukan halangan untuk perjalanan ke mana saja. Dengan persiapan yang tepat, semua risiko dan kemungkinan buruk dapat diminimalkan.

Pada dasarnya, aktivitas dan diet diabetes saat bepergian hampir sama dengan yang direkomendasikan setiap hari. Tapi bagi orang-orang dengan diabetes memiliki solid dan kegiatan seperti perjalanan, waktu dan perbedaan waktu, serta akses terhadap obat-obatan dan dokter di tempat di mana Anda bepergian, hal itu dapat membuat Anda lebih teliti mempersiapkan perjalanan.

Berikut adalah beberapa hal yang perlu Anda persiapkan seseorang dengan diabetes sebelum bepergian.

Kembalilah setiap hari persediaan yang dibutuhkan: obat, pemantauan kadar glukosa, insulin atau obat suntik bila diperlukan. Simpan di dua tempat yang berbeda, salah satunya adalah tas yang dapat diangkut dan mudah diakses. Sebagai tindakan pencegahan, Anda dapat membawa obat ini ke dalam jumlah ganda dari biasanya.
Membawa surat dari dokter yang menyatakan bahwa Anda memiliki diabetes. Peralatan untuk mengobati diabetes mungkin memerlukan dukungan dari dokumen tertentu selama interogasi.
Carilah informasi tentang di mana Anda bisa mendapatkan insulin ke suatu daerah yang akan dituju, sebagai pencegahan jika pasokan obat Anda rendah.
Membawa obat resep Anda perlu ditampilkan di apotek jika Anda tiba-tiba perlu atau obat-obatan.
Bila mungkin, gunakan hak Anda untuk mendapatkan asuransi perjalanan.
Membawa makanan kecil ekstra, terutama jika ada risiko penerbangan atau perjalanan tertunda. Rendahnya tingkat gula dalam darah bisa diselesaikan dengan konsumsi minuman non-makanan manis, jus buah, permen gula, kue.
Perhatikan perbedaan zona waktu yang bisa membuat Anda perlu mengatur ulang waktu pemakaian obat atau insulin.
Dingin atau cuaca panas juga dapat mempengaruhi kadar glukosa dan insulin. Dalam cuaca panas, celana memakai dan kemeja lengan panjang, topi, kacamata hitam dan tabir surya. Menjaga kulit Anda tidak terbakar, terutama pada orang dengan neuropati. Sementara di cuaca dingin, insulin diserap lebih lambat pada awalnya, kemudian diserap tiba-tiba ketika Anda panas karena dapat menyebabkan menurunkan kadar gula dalam darah. Untuk penderita diabetes dengan neuropati, penting untuk berpakaian hangat untuk menghindari radang dingin tidak dapat dilakukan karena penurunan sensitivitas kulit.

Mengalahkan masuk angin perjalanan
Orang bepergian rentan terhadap pilek karena perubahan iklim, kelelahan dan kurang istirahat. Hal ini penting bagi penderita diabetes untuk membawa obat-obatan pribadi melawan angin selama perjalanan MEMILIH saja tidak meningkatkan kadar gula dalam darah.

Di Indonesia, jerami istilah yang digunakan untuk seperangkat gejala yang sering dialami sebagai perut kembung, mual, sakit perut, pusing, demam dan sakit tenggorokan. Pilek biasanya dapat diobati dengan obat saja gratis.

Bahan yang biasanya terkandung dalam obat-obatan herbal untuk pilek termasuk jahe diketahui memiliki efek antimikroba dan penyebab penyakit antimuntah, adas dapat digunakan untuk menangani gas dalam usus, serta daun mint yang biasa digunakan untuk mengobati gangguan pencernaan.

Melawan angin, penderita diabetes harus memilih obat yang tidak tinggi gula. Ini adalah dengan membaca label. Sebuah konten pemanis tidak berbahaya bagi penderita diabetes adalah royal jelly. Studi ini menemukan bahwa sensitivitas meningkat dengan royal jelly dan insulin kadar antioksidan pada orang dengan diabetes, terutama yang berusia 25 – 65. Hal ini sangat bermanfaat bagi penderita diabetes, karena bahwa royal jelly dan kadar gula dalam darah penderita diabetes akan cenderung stabil. Selain itu, bahan ini juga bertindak untuk mengurangi risiko tingkat kardiovaskular dan kolesterol. Pastikan untuk menyertakan obat-obatan yang mengandung bahan-bahan di atas di perjalanan.

Jika perlu, konsultasikan kunjungan dokter Anda sebelum meninggalkan. Dengan persiapan yang tepat, penderita diabetes tidak akan mengalami masalah yang berarti ketika bepergian di mana saja.

Komplikasi Diabetes Melitus Bisa Menyerang Mata Hingga Ujung Kaki