Bagi Wanita, Banyak Minum Air Kurangi Risiko Infeksi Saluran Kemih

 

Sebuah menegaskan studi baru yang minum enam gelas air ekstra setiap hari dapat mengurangi risiko infeksi saluran kemih (ISK).

Itu disajikan pada pertemuan sejumlah penyakit menular organisasi IDWeek 2017, Kamis (2017/10/05).

Sebelumnya, dokter hanya diasumsikan bahwa minum lebih banyak air dapat mengurangi risiko infeksi saluran kemih. Namun, tidak satupun dari penelitian yang mendasari.

Dibandingkan dengan pria, wanita lebih berisiko mengembangkan UTI. uretra lebih pendek memfasilitasi masuknya bakteri dalam vagina dalam rektum dan kandung kemih.

(Lihat juga: bagi semua orang, penis kulup bakteri meningkatkan risiko HIV)

60 Diperkirakan persen perempuan akan mengalami ISK, sementara pengalaman sekitar 25 persen lebih dari sekali.

Untuk manfaat dari cairan tambahan, para peneliti merekrut 140 wanita sehat di bawah 45 tahun. Mereka telah mengalami UTI setidaknya tiga kali dan cenderung minum kurang dari enam cangkir (masing-masing sekitar 230 mililiter) dari cairan per hari.

140 orang itu kemudian dibagi menjadi dua kelompok. Kelompok pertama diminta untuk minum sebelas gelas air sehari, sedangkan sisanya menjalani rutinitas seperti biasa dengan hanya lima gelas.

Setelah satu tahun, kelompok pertama memiliki rata-rata 1,5 kali UTI selama periode penelitian. Jumlah ini adalah setengah dari kelompok kedua yang rata-rata tiga kali ISK tersebut.

Alasannya, lebih likuid akan memfasilitasi kendung bakteri dari aliran kemih. Selain itu, konsentrasi bakteri dari vagina ke dalam kandung kemih telah berkurang sehingga risiko bakteri untuk mematuhi sel-sel yang melapisi saluran kemih menjadi kurang.

“Ada banyak hal yang dapat kami sarankan untuk perempuan untuk mengurangi risiko infeksi saluran kemih, tapi tidak ada yang benar-benar dipelajari,” kata Dr Thomas Hooton, penulis utama studi dan direktur klinis Divisi Penyakit menular di University of Miami School of Medicine, seperti dikutip Live Science, Jumat (2017/10/06).

“Adalah baik untuk mengetahui kapan rekomendasi itu benar, dan bahwa air minum yang aman dan mudah untuk mencegah infeksi tidak nyaman dan mengganggu,” kata Hooton lagi.

Selain mengurangi kejadian infeksi saluran kemih, minum lebih banyak air juga mengurangi jumlah antibiotik yang dikonsumsi oleh wanita untuk mengobati infeksi saluran kemih.

Ketika kedua rata-rata 3,5 bungkus mengomsumsi kelompok antibiotik, yang pertama dari hanya dua paket. Hal ini tentu akan mengurangi risiko resistensi antibiotik.

https://sehatalami.net/